تبليغاتX
خانه مهربانی
اخبار و مطالبی راجع به خانه و خانواده

خانه مهرباني

 

اخبار و مطالبی راجع به

 

خانه و خانواده

 

 

 

  

سلامتي نعمت بزرگي است در حفظ آن بكوشيم

 

شايع‌ترين سرطان در ميان زنان كشور  سرطان سينه

 

است ،سرطان دستگاه گوارش، ريه و سينه هم جز

 

سرطان‌هاي شايع در كشور هستند.

 

تكنولوژي جديد ؛تغيير الگوي تغذيه مردم، آلودگي

 

هوا و افزايش سن در ابتلا انواع سرطان مؤثرست.

 

با تغيير فرم در هر يك از ارگان‌هاي بدن به پزشك

 

مراجعه كنيد تا با درمان به موقع از گسترش بيماري

 

در بدن خود جلوگيري كنيد .

 

    در سردرد هايي كه علائم زير وجود دارد

 

بايد به پزشك مراجعه نمود: 

 

۱- بيش از سه بار در هفته

                                           

2- اگر مجبوريد كه هر روز يا اكثر مواقع از مسكن استفاده كنيد

 

3- اگر بيش از دستور توصيه شده بر روي هر دارو براي

 

كاهش سردرد خود استفاده مي‌كنيد.

 

4- در صورتي كه علاوه بر سردرد دچار تب يا گرفتگي

 

و دردگردن ؛ كوتاه شدن تنفس ،علايم غير منتظره بر روي

                                           

چشم ها ؛ گوش‌ها يا بيني، سرگيجه عدم تعادل يا اختلال

 

درصحبت كردن ،ضعف ويا استفراغ شديد؛نيزمي‌شويد.

 

   

    براي بهره‌مندي از سلامتي :

   

   *  كشيدن سيگار و مصرف نوشيدني‌هاي الكلي ترك كنيد.  

 

   *   با ساده كردن زندگي ؛ انجام كارهايي كه در اولويت هستند و ترك

 

       كارهايي كه ضرورت كمتري دارنداسترس را از زندگي

 

خودخارج كنيد.

 

   *  ساعات خاصي را براي خودتان در نظر بگيريد و با افراد

 

يا فعاليت‌هايي

 

       باشيد كه از آنها لذت مي‌بريد.

 

   *   تست‌هاي دوره‌اي مربوط به بيماريهاي متناسب با

 

سن وجنس خودتان

 

       را انجام دهيد تا از سلامت خود اطمينان حاصل كنيد.

 

 

 

تنظيم و نوشته شده توسط گروه خانواده (شبكه تابان – يزد)

 

 دي ماه 1386

 

 پست الكترونيك(ايميل)خانه مهرباني    

Sima-yzd@irib.ir

+ نوشته شده در  شنبه ششم بهمن 1386ساعت 12:29  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

14 خرداد سالروز رحلت امام خميني (ره) / 15 خرداد سالروز قيام مردم به رهبري امام خميني (ره) دروصف شوق دیدار یار همین بس که امام خمینی (رحمت الله علیه) در وصيتنامه اشان نـوشـته اند : با دلى آرام و قلبـى مطمئن و روحى شاد و ضميرى اميدوار به فضل خدا از خدمت خـواهران و برادران مرخص و به سـوى جايگاه ابــدى سفر مى كنـم و به دعاى خير شما احتياج مبرم دارم و از خداى رحمن و رحيـم مى خـواهـم كه عذرم را در كوتاهى خدمت و قصـور و تقصير بپذيـرد . ************************************************ واقعه 15 خرداد 1343 ماه محرم 1342 كه مـصادف با خرداد بـود فـرا رسـيد. امام خمينى از ايـن فـرصت برای بیداری مردم و قيام عـليـه رژيـم مستبد شاه نهـايت اسـتفاده راکردند ایشان در عـصـر عاشـوراى 13 خرداد سال1342 شمسى كه آغازى بر قيام 15 خرداد بود در مـدرسه فيضـيـه نطق تاريخي خـويـش را ايراد كردند . درهميـن سخنرانى بـودكه امام خمـيـني بـاصداى بلندخطاب به شاه فرمـودند: آقا مـن به شما نصيحت مـى كنـم، اى آقاى شـاه ! اى جنـاب شاه! مـن به تو نصیحت مى كـنم دسـت بـردار از اين كارها، آقا اغـفـال مى كنند تو را . مـن مـيل ندارم كـه يـك روز اگر بـخـواهـند تـو بـروى، همه شكر كـنند... اگر ديكـته مى دهند دسـتت و مى گـويند بخـوان، در اطـرافـش فكـر كـن.... نصـيحت مرا بـشـنـو... ربط ما بـيـن شـاه و اسرائيل چيست كه سازمان امنيت مـى گـويد از اسرائـيـل حرف نزنيد ؟.... مگر شاه اسرائيلي است ؟ شاه فـرمان خامـوش كـردن قـيـام را صادر كـرد. نخست جمع زيادى از ياران امام خمينـى در شـامگاه 14 خرداد دستگيـر و ساعت سه نيمه شب ( سحـرگاه پانزده خـرداد 42 ) صـدها كماندوى اعـزامـى ازمركز، منزل حضرت امـام را محاصره كردند و ايشان را درحاليكه مشغول نماز شب بـود دستگيـر و سـراسـيـمـه بـه تهـران بـرده و در بازداشــتگاه باشگاه افـسـران زنـدانـى كـردنـد و غروب آنروز به زندان قـصر مـنتقل نمـودنـد . صـبحگاه پـانـزده خـرداد خبـر دستگيرى رهـبـر کبیر انقلاب بـه تهـران مـشهـد،شيـراز وديگـر شهرها رسيـد و وضعيتـى مشـابه قـم پـديد آورد . با دستگيرى رهبـر نهـضـت و كـشتار وحشيانه مـردم در روز 15 خـرداد 42،قيام ظاهرا سركوب شد. امـام خمـينى درحبـس از پاسخ گفتـن بـه سئوالات بازجـويان، با شهـامت و اعلام ايـنكه هـيـئـت حاكمه در ايـران وقـوه قضائيه آنرا غـير قـانـونـى وفـاقـد صلاحـيت مـى داند ، اجتـناب ورزيـد . در شامگاه 18فـرورديـن سال 1343 بـدون اطلاع قـبـلى، امام خمينى آزاد و به قـم منتقل مـى شـود. بـه محض اطلاع مردم، شـادمـانى سراسر شهر را فرا مـى گيرد وجشنهاى باشكـوهى در مـدرسه فـيـضـيـه و شهـر بـه مـدت چـنـد روز بـر پا مـى شـود. اوليـن سالگـرد قـيام 15خـرداد در سال 1343 با صـدور بيانيه مـشتـرك امام خمـيـنـى و ديگر مراجع تقليد و بيانيه هاى جداگانه حـوزه هاى علمـيه گرامـى داشـتـه شـد و به عنـوان روز عزاى عمـومـى معرفـى شـد . نوشته شده توسط : گروه خانواده (سیمای یزد) شبکه تابان 14 خرداد 1386 معرفي كتاب عنوان کتاب : ديوان شعر امام انتشارات : موسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی (ره) ديوان امام ، مجموعه ای از غزليات ، رباعيات ، قصايد ، مسمطها و دو بيتيهای عرفانی به جا مانده از سروده های قديم و اخير حضرت امام خمينی (س) است . در مقدمه ديوان آمده است : (حضرت امام هرگز سر شعر و شاعری نداشت و خود را به اين پيشه سرگرم نساخته بود . بلکه ، شرح درد مهجوری را در قالب الفاظ و کلمات موزون بيان نموده است ) . ما چند بیت کوتاه از غزلیات ایشان ؛به نام آتش فراق را انتخاب کرده ایم بيــــدل كجـــا رود به كه گويد نياز خويش؟ با ناكسان چگونه كند فاش، راز خويش؟ با عــــــــاقلانِ بى‏خبر از ســــوز عاشقى نتــوان درى گشود ز سوز و گداز خويش اكنــــــون كـــه يار، راه ندادم به كوى خود مـــــا در نياز خويشتن و او به ناز خويش ************************************ سال 1386 : سال اتحاد ملي ؛ انسجام اسلامي به جهت نامگذاري سال‌جاري از سوي رهبر عظيم‌الشأن انقلاب به اين نام،ما نيزسعي داريم تا در برنامه خانه مهرباني علاوه بر تاكيد بر مهرباني و عطوفت خانواده هانسبت به هم و رافت اسلامي كه بايد در جامعه اسلاميمان بارز باشد فراز هائي از پيام نوروزي آن بزرگوار را در وبلاگ خانه مهرباني قرار داده و آن را يادآوري كنيم ؛ تا انشاالله بتوانيم نظرات معظم‌له را در جامعه اسلامي به عنوان يك محور و سرمشقي راهگشا ايجاد كنيم. ترويج فرهنگ اتحاد ملي و انسجام اسلامي لازمه جامعه ماست پس به يك همفكري و ارائه الگو نياز داريم و خوشحال خواهيم شد تا پيشنهادات و نقطه نظرات شما را در اين خصوص به سمع و نظر ساير بينندگان هم برسانيم . بخشي از پيام نوروزي رهبر معظم انقلاب : ملت ما هدف روشنى دارد؛ هدف بزرگ ملى ما «استقلال ملى، عزت ملى و رفاه عمومى ملت» است. همه‏ى اينها به بركت اسلام و ايمان اسلامى تحقق‏يافتنى است. ما اين را تجربه كرديم و دريافتيم. ملت ما ظرفيت بسيار زيادى براى پيمودن راههاى دشوار به سوى آينده‏هاى محبوب و مطلوب دارد. ظرفيت ملى ما، اگر به طور كامل و همه‏جانبه مورد استفاده قرار بگيرد، بدون ترديد ملت ايران خواهد توانست به همه‏ى اميدها و آرزوهاى خود دست پيدا كند . نوشته شده توسط : گروه خانواده (سیمای یزد) شبکه تابان 21 خرداد 1386 دو نكته : يك مطلب در خصوص خواص سبزيجات گياه ريحان آرام‌بخش بوده و خوردن آن سرفه را تسكين داده و سردرد را بر طرف مي‌كند. در مسافرت‌هاي طولاني اگر به حركت تند اتومبيل حساسيت داريد، خوب است چند شاخه ريحان با خود برداريد و آن را بو كنيد تا دچار سردرد و اضطراب نشويد. خوردن ريحان همراه با غذا موجب هضم بهتر غذا و از يبوست جلوگيري مي‌كند. اين سبزي از مسمويت غذايي پيشگيري كرده و مانند سايرسبزي‌هاي تازه،سرشار از ويتامين‌هاي مختلف است،كه هر قدر تازه‌تر باشداز ويتامين بيشتري نيز برخوردارست. ****************************************** يك نكته بهداشتي : تماس روزانه مو با آبهاي حاوي موادي مانند كلر اثر خشك‌كنندگي بر موها دارد و موجب شكنندگي آنها مي‌شود. شست‌وشوي مو با شامپو مناسب پس از استخر الزامي است و به افرادي كه روزانه شنا مي‌كنند توصيه مي‌شود موها را با شامپوهاي نرم‌كننده و حالت دهنده شست‌وشو دهند؛ زيرا با اين كار لايه‌اي بر روي مو ايجاد مي‌شود كه از خشك شدن مو جلوگيري كرده و باعث سهولت در شانه شدن مو و شفافيت موها مي‌شود. نوشته شده توسط : گروه خانواده (سیمای یزد) شبکه تابان 21 خرداد 1386 سالروزشهادت دخت گرامي رسول اكرم (ص) ؛ فاطمه زهرا (س) را تسليت مي گوئيم . ولادت حضرت فاطمه (س) با انزواى مادربزرگوارش ازسوى زنان قريش همراه شد. آنان به دليل ازدواج حضرت خديجه (س) با پيامبر اسلام (ص) با وى قطع رابطه كردند و حاضر نشدند در لحظات دشوار وضع حمل به يارى او بشتابند. بدين شكل زهراى اطهر (س) در فضايى آكنده از مظلوميت متولد شد. كودكى فاطمه مرضيه (س) با دوره نخست تبليغ دين در مكه توأم گرديد. مشاهده پدر كه به ضرب سنگباران زخمى شده يا خاكروبه بر سر و روى مباركش ريخته اند، بخشى از سهم كودكى فاطمه (س) در رسالت دشوار رسول خدا محمد (ص) بود . اوج اين سختى، در سه ساله محاصره در شعب ابى طالب به وقوع پيوست. تلخ كامى هايى كه با مرگ مادر عزيزش، تلخ تر شد. آغاز نوجوانى آن حضرت در مدينه با جنگ هاى پى درپى عليه مسلمانان همراه شد. عروس خانه اميرالمؤمنين عليه السلام در غياب همسر خود كه سردار بى بديل سپاه اسلام بود، بارسنگين كارهاى خانه و رسيدگى به فرزندان خردسال را به دوش مى كشيد. داستان دستان زهراى مرضيه (س) كه از چرخاندن آسياب سنگى زخم شده بود؛ همچنين ماجراى شبهاى خانه على (ع) كه فرزندان كوچكش گرسنه سر بر بالين مى گذاشتند، گوشه هايى از درد و رنج نوعروس آسمانى اسلام است كه همگى به پاى نهال نورس اسلام و براى جان گرفتن درخت رسالت بود. ماجراهايى كه پس از رحلت رسول خدا (ص) بر فاطمه مرضيه (س) گذشت و شدت حزن و اندوه آن گرامى در آن دوران به وصف نمى آيد. تعبير خود ايشان در شعر منسوب به حضرتش اين است: «مصيبت هايى بر من فروريخت كه اگر به روزها افكنده مى شد آنها را به شبهاى تاريك بدل مى نمود.» و اين دردانه رسول اكرم (ص) در جواني و در كمال مظلوميت به شهادت رسيد و مظلومانه و مهجور در مكاني نا معلوم به خاك سپرده شد و علي (ع) و فرزندانش را داغدار كرد . ****************************************** نوشته شده توسط : گروه خانواده (سیمای یزد) شبکه تابان 28 خرداد 1386 سال 1386 : سال اتحاد ملي ؛ انسجام اسلامي به جهت نامگذاري سال‌جاري از سوي رهبر عظيم‌الشأن انقلاب به اين نام،ما نيزسعي داريم تا در برنامه خانه مهرباني علاوه بر تاكيد بر مهرباني و عطوفت خانواده هانسبت به هم و رافت اسلامي كه بايد در جامعه اسلاميمان بارز باشد فراز هائي از پيام نوروزي آن بزرگوار را در وبلاگ خانه مهرباني قرار داده و آن را يادآوري كنيم ؛ تا انشاالله بتوانيم نظرات معظم‌له را در جامعه اسلامي به عنوان يك محور و سرمشقي راهگشا ايجاد كنيم. ترويج فرهنگ اتحاد ملي و انسجام اسلامي لازمه جامعه ماست پس به يك همفكري و ارائه الگو نياز داريم و خوشحال خواهيم شد تا پيشنهادات و نقطه نظرات شما را در اين خصوص به سمع و نظر ساير بينندگان هم برسانيم . بخشي از پيام نوروزي رهبر معظم انقلاب : با نگاه به حوادث و مسائل جهانى بروشنى درمى‏يابيم كه دشمنان ملت ايران درصدد آنند كه دشمنى خود را از دو راه با ملت ايران به تحقق برسانند (آنچه كه امروز در دنيا محسوس است اين است). يكى، ايجاد تفرقه در ميان صفوف ملت؛ از بين بردن يكپارچگى ملت ايران؛ و از دست ملت ايران اين نيروى عظيم وحدت را ربودن و آنها را به اختلافات داخلى سرگرم كردن. و دومى، ايجاد مشكلات اقتصادى و تلاش براى توقف ملت ايران در زمينه‏هاى گوناگون سازندگى كشور و رفاه عمومى خود. اين دو، چيزى است كه در نقشه‏هاى كوتاه‏ مدت و ميان‏مدت دشمنان ما به طور محسوس وجود دارد كه اگر خود آنها هم بر زبان نياورده بودند، قابل حدس بود؛ ولى دشمنان ما خودشان هم به هر دو نكته اعتراف كردند. نوشته شده توسط : گروه خانواده (سیمای یزد) شبکه تابان 28 خرداد 1386 توجه : بدليل حجم زياد عكسهاي مرتبط با موضوع ها ي سه برنامه خرداد ماه خانه مهرباني ؛ تصاوير مربوط به مطالب را مي توانيد زمان پخش برنامه مشاهده كنيد . پست الكترونيك(ايميل)خانه مهرباني Sima-yzd@irib.ir
+ نوشته شده در  شنبه دوازدهم خرداد 1386ساعت 4:51  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

 يك خبر جالب:

خانمي براي دريافت مهريه اش به دادگاه مراجعه

كرد.جالب است بدانيد كه اين خانم مهريه عجيبي

رابراي خود در نظر گرفته بوده و شوهرش نيز آن را

پذيرفته است.اين زوج جوان كمتر از يكسال پيش با

 هم ازدواج كرده اند و زن مهريه خود را 10 سكه طلا

 در مقابل هر كيلو گرم وزن خود تعيين كرده بود . وي

اكنون بر سراختلافاتي كه با شوهرش پيدا كرده بود

براي دريافت مهريه اش به دادگاه مراجعه كرده است

 شوهر وي ميگويد : آن زمان ايشان براي مهريه اش

 در مقابل هر كيلو گرم وزنش 10 سكه طلا در خواست

كرد بخاطر علاقه اي كه به وي داشتم پذيرفتم

آن زمان ايشان حدود 50 كيلو وزن داشتند اما در

عرض 6 ماه 20 كيلو به وزن خود افزوده و از قرصهاي

اشتها آور چاقي استفاده ميكندتا وزنش هرچه بيشتر

شود تا من مهريه بيشتر را به ايشان پرداخت كنم

 

+ نوشته شده در  شنبه بیست و نهم اردیبهشت 1386ساعت 9:18  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

مطلبی برای زنان باردار

ارتباطهاي عاطفي مادران باردار باجنين، موجب مي شود اين نوزادان درآينده از

سلامت رواني بيشتري برخوردار شوند .ارتباط عميقي بين مادر باردار و جنينش وجود دارد.

به ترتيبي که مسائل و مشکلات رواني مادر مي تواند اثر مستقيمي روي جنين بگذارد. رابطه عاطفي مادر

با فرزند رابطه اي است که تاثيرات آن در سالهاي بعد ازتولدنوزادبيشتر مشاهده ميشود

يك مطلب پزشكي :

مصرف تن ماهي و ماهي پخته خطر بروز سكته مغزي را دردوران كهنسالي كاهش مي‌دهدخوردن

ماهي سرخ شده ياساندويج ماهي خطر اين عارضه را افزايش مي‌دهد. تاثيرماهي بر روي بيماري‌هاي

قلبي - عروقي نيز به نوع پختن اين ماده خوراكي و مصرف آن در شيوه‌هاي مختلف پخت بستگي دارد.

 

و يك خبر مربوط به خوراكي ها :

با تحقيقات صورت گرفته بر روي چاي مشخص شده است كه اين نوشيدني هم خاصيت تحريك كنندگي دارد

و هم آرام‌بخشي.چاي تا دو دقيقه بعد از دم كشيدن، اثر محرك دارد،‌اما پس از اين مدت به تدريج از خاصيت

تحريك‌كنندگي آن كاسته شده و به خاصيت آرام‌بخشي آن افزوده ميشود.در ضمن پس از گذشت 5 دقيقه

از دم كشيدن، چاي كاملابه يك آرام بخش تبديل مي‌شود

 

يك خبر جالب

نخستين نوزاد تهراني كه در سال 86 متولد شد، دختراست.اين نوزاد دقايقي پس از تحويل سال نو در

بيمارستاني در تهران به دنيا آمد . نوزاد ؛ دختر سه كيلو و 400 گرم وزن و 40 سانتي متر وزن دارد. اين

در حالي است كه نخستين نوزاد سال 85يك پسر بودكه 30 دقيقه پس از تحويل سال در بيمارستان

مهديه تهران به دنيا آمد.

+ نوشته شده در  جمعه بیست و چهارم فروردین 1386ساعت 2:59  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

صبح زود از خواب بيدار شدم ؛ اون روز برايم جذابيت خاصي

 

داشت . دل تو دلم نبود . هيجان زده اما نگران بودم . اطمينان داشتم كه

 

امام مياد . ساعت حدود نه صبح بود . ما تازه تلويزيون خريده بوديم .

 

تلويزيون را روشن كردم تا گرم شد و تصويرش اومد  . نميدونم چند دقيقه

 

گذشت كه خبر اومدن هواپيماي امام را شنيدم . امام قدم به قدم اما

 

استوار از پلكان هواپيما پائين آمد . موجي از شادي در دلم بوجود آمده بود

 

و اشك شوق بر چهره ام نشست . تا اونموقع فقط چند بار عكس امام را

 

كه در پشت آئينه تو طاقچه خانه امون بود ديده بودم .من 15 سال بيشتر

 

نداشتم اما حس ميكردم كه جواني 25 ساله هستم .  مدتي گذشت تا

 

سخنراني امام در بهشت زهرا آغاز شد . كلام دلنشين امام بهم اميد

 

مي داد . هنوز جملات امام در ذهنم است . سخنراني امام كه تمام شد

 

شور عجيبي داشتم . به خيابان رفتم و دوستان هم سن خود را همراه

 

كردم و در خيل جمعيتي كه در تظاهرات شركت كرده بودند گم شديم . ده

 

روز گذشت . هر چند كه سخت بود اما زود گذشت مثل برق . وقتي از آن

 

همه شور و هيجان  به حالت عادي برگشتم كه گوينده  راديو اعلام كرد :

 

اين صداي انقلاب ايران است . از ته دل فرياد كشيدم و تكبير گفتم . آخه

 

انقلاب پيروز شده بود . وقتي دويدم تو خيابون مردم را ديدم كه هلهله مي

 

كنند . بوق ماشيتها و فرياد شادي مردم اونقدر آدم را به وجد مي اورد كه

 

ديگه يادش مي رفت كي هست و كجا هست . فقط عظمت موجي را

 

مي ديد كه مي خروشد و يكپارچه فرياد شادي سر مي دهد . الان كه 42

 

سال دارم و به اون روزها فكر ميكنم نيروي جواني دوباره در من زنده ميشه .

 

خاطره اي از آقاي سيد محمد راد

پست الکترونیک (ایمیل )برنامه خانه مهربانی :  sima-yzd@irib.ir    

+ نوشته شده در  جمعه بیستم بهمن 1385ساعت 3:27  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

 

         

ایام محرم است و سوگواری بر سالار شهیدان و ۷۲ تن مظلوم کربلا 

 این ایام را به شما عزاداران حسین بن علی (ع) تسلیت می گوئیم .

                                     

+ نوشته شده در  چهارشنبه چهارم بهمن 1385ساعت 10:39  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

 

"دوستت دارم" اين جمله "دو كلمه اي"معروف وكوتاه كـه هـمگي

 

ما برايـش اهـميت بسيار زيادي قائل هستيم ، مي تواند تاثير

 

شگرفي به همراه داشته بـاشد. اگر ازدواج كرده ايد خوب است

 

هر روزه چندين بار

 

براي همسرتان تكرارش نماييد. زیرا گفتن اين عبارت به همسرتان

 

بـاعث روشن نگاه داشتن شعله هاي آتشي مي گرددكه هميشه

 

نياز به برافروزي دارندو زندگی را گرمائی دیگر می بخشد . 

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه چهارم بهمن 1385ساعت 10:11  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

هر مردي باید بداند که گفتن چه حرفهايي و انجام چه

 

کارهائی باعث خوشحالي همسرش ميگردد. یکی از

 

این موارد تعريف و تمجيدکردن از کارها و زحماتش و

 

یاد آوری نکات مثبتش است .

 

آقایان شمامی توانید با گفتن چند جمله صمیمانه

 

همسری همیشه عاشق داشته باشید .

 

۱-"روز خوبي داشتي؟"این پرسش نشان می دهدکه:

شمـا پذيرا،مشتـاق وعلاقمندبه گوش دادن حرفهاي

همسرتان هستيد. با اين عمل او شمارابه عنوان همراز

و محرم اسرارخوددر نظر می گيرد.

 

۲-"چقدردلربا و زيبا هستي؛تو زيبا تر از ديگران هستي"یعنی

قرار دادن همسرتان بر سكوي نخست زيبايي که علاوه بربالا

رفتن اعتمـادبـه نفـس در او به وی نشان می دهید كه شما

براي وي ارزش قائل هستيد.

 

۳- "در مورد[ هر چيزي ]چه احساسي داري؟"پـرسيدن اين

سؤال به همسرتان نشان ميدهدكه شماهم شخص مهربان

ودلسوزي هستیدو هم خالصانه براي احـساسـات او اهميت

میدهید پس اونـيـز متقابلا تمام احساسات خودرا به شما

اهدا خواهد نمود.

 

۴- " تو واقعا زرنگ و باهوشي" با تـصـديـق نـمودن هـوش و

ذكـاوت وي،ايـن معـني را مي رسانيد كه علاوه بر محاسن

ظاهري، متوجه ذهن وفكر توانمندش نيز شده ايد.

 

۵- "در روابط زناشويي بسيار خوب هستي" به همسرتان  

می فهماندكـه روابـط زناشويي اوبه چشم شما بي عيب   

ونقص بوده واحساس می کندتوانسته در راضی نگه داشتن

مرد خود موفق باشد . شما نیز همه جنبه هاي او را مورد

ستايش قرار ميدهيد .

 

۶- "مي خواهم همه عمرم را با تو سپري كنم" دوام زندگی

شما را تضمین میکند .

 

۷- "تو بهترين دوست مني" اين جـمله شـما را در نـظر وي

بـجاي يـك فردعادي كه مجبور به گذراندن وقتش با او است،

به انساني معني دار وجذاب تـبـديـل ميكند چراكه شما به   

مهمترين نكته اشاره كرده ايد: دوستي و رفاقت.

 

۸-"تو يك مادر ايده آل هستی و یا خواهي شد"اغلب زنها

مایلند كه روزي بچه دار شونـد. هـمـچـنين اكـثـرا باخودكلنجار

مي روند كه آيا دراين راه مـوفـق خـواهد بـود يـا خـير؟

بـا گفـتن اين جمله به او اطمينان مي دهيد كه حتما به

هدفش خواهد رسيدوباعث آرامش وتسكين وي ميشويد .

 

۹- "تو زندگي منو كامل مي كني" همه زنها دوست دارند اين

جمله را از شوهرشان بشنوند چون به او ميگويد كه تنها فرد

مورد علاقه شما است و در زندگي به او نياز دارید و نميـتوانيد

بدون او به زندگي ادامه دهيد و شما همسر خود را بصورت

كامل پذيرفته ايـد  .

+ نوشته شده در  چهارشنبه چهارم بهمن 1385ساعت 10:9  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

آنـچه كه باعث صـميـميـت ؛تداوم و بقاي كـانون خـانواده مـيگردد 

رفتار و اعمال زن و مرد نسبت به هم ميباشـد. در اين ميان نقش

زن ميتواند در ايجاد فضايي دلپذير و جذاب بسيار مهم و قابل      

توجه باشد. تاثيرپذيري مـردان دربـرابـر رفـتـار زنان امري            

بديهي است و مـيتواندحتـي درسرنوشت يك رابطه و كاميابي در

زندگي مؤثر باشد . ببینیم که کدام روشهامیتواند در ایجاد         

صمیمیت بیشتر در زندگی زناشوئی شود .

خانم ها توجه کنند :چند روش ساده برای مجذوب نمودن شوهر 

۱-متفاوت باشيد وگاهی وی را غافلگير کنید: با آنكه ممكن است

جذابيت مهم باشد اما كافي نيسـت . خصیصه ای برای خود پیدا

کنید که متفاوت باشد مثلا وقتی با شوهر خود هستید از زبان یا

لهجه ویا لحن خاص اماجذابی استفاده کنیدتا تاثیرگذار باشید.

حتما بایدسلیقه شوهرتان را نیز درنظر بگیرید ومیزان علاقه مندی

وی را در غافلگیر کردن کاری بسنجید .

 

۲- خصوصيت استثنايي خودرا رو كنيد:نـيازي نيست كه حــتما

فردبامزه و شوخ طبعي باشيد. بامزه بودن براي اكثر مردم دشوار

است . سعی کنید تا موفقیتهای قبل از ازدواج خود را برای

همسرتان ذکر کنید  .

 

۳- گوش دهيد: بـيـشـتر مردان داراي اين تصورند كه زنان زياد

حرف مي زنـنـد. پس صحبتهای شوهرتان را دقیق گوش کنید و

مرد خودرا دقيقا بشناسيد.بسياري ازمردان كم حرف ميباشند

پس شما بايد با آنها صحبت كنيد وکم کم آنها رانيز به صحبت

كردن عادت دهید.

این کار هنر می خواهدپس تمرین کنید تا موفق شوید .

 

۴- فرددلپذيري باشيد:از سخنان منفي به هر شكل جداخودداري

كنيد .

از بحث و مجادله دوري کنید.

نظرات و  عقايد هر كس محترم است پس تلاش نكنيد تا عقايدش

را تغيير دهيد.

هرگز وی راخجالت زده یاشرمنده نکنید.هـيـچكـس كـامل نيست؛

همه ما اشتباه مي كنيم.خود را برای وی آراسته كنيد.همه این

مواردبه دلپذیربودن شما نزدهمسرتان کمک میکند .

+ نوشته شده در  چهارشنبه چهارم بهمن 1385ساعت 10:7  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   | 

    نحوه نگرش به انتخاب همسر

 

                         

 

*  فرآیند انتخاب همسر برای هر فرد بالغ و مجرد، مرحله ای

 

بسیار مهم و اغلب دشوار محسوب می شود. شاید كمتر

 

انتخاب دیگری ممكن است تا این اندازه در طول زندگی زوج ها

 

مركز توجه و بسیار بااهمیت تلقی شود. اما متاسفانه،

 

در بحبوحه دوران معاشقه نامزدی افرادجوان اغلب بی ملاحظه

 

می شوند و مشكلات اساسی را در ازدواج نادیده می گیرند

 

و یا اینكه آنها را بررسی نمی كنند. علاوه بر این نگرش ها

 

و عقاید خاصی در جامعه ما رواج یافته است كه موجب ناامیدی

 

و نارضایتی در فرآیند انتخاب همسر می شوند. در این میان

 

برخی از عقاید و باورها در فرآیند ازدواج و انتخاب همسر

 

غیرمنطقی و محدودكننده به نظر می رسند.

 

باورها و یا عقاید غیرمنطقی محدودكننده درباره انتخاب همسر

 

كه به عنوان باورهای شخصی تعریف شده اند:

 

            

 

*    الف- زمان ازدواج و انتخاب فرد موردنظر برای ازدواج را

 

محدود می كنند.

 

*    ب- تلاش برای پیدا كردن فرد مناسب برای ازدواج را دچار

 

     افراط و یا تفریط می كنند.

 

*  ج- از بررسی اندیشمندانه توانایی ها و ضعف های بین

 

   فردی و شناختن فاكتورهای قبل از ازدواج كه در موفقیت

 

   ازدواج موثر هستند، جلوگیری می كنند.

 

*  د- مشكلات و موانع انتخاب همسر را تداوم می بخشند

  

   و گزینه های بعدی برای حل مشكلات را به حداقل

 

    می رسانند.

 

 

                        

 

*  ۹ باور غیرمنطقی درباره انتخاب همسر ؛ موضوعی كه به

 

   طور وسیع در پیشینه تجربی در زمینه انتخاب همسر نادیده

 

  گرفته شده است مربوط به نقش و تاثیر باورهای شخصی در

 

  فرآیند انتخاب همسر است . از بررسی سوابق موجود در

 

  زمینه نقش باورها در انتخاب همسر، لارسن( ۱۹۹۲ )

 

   ۹ باور غیرمنطقی را كه افراد اغلب درباره انتخاب همسر دارند

 

   بیان كرده است.

 

*  1- اعتقاد به اینكه من فقط می توانم عاشق یك نفر باشم.

 

شخصی كه دارای این عقیده است گمان می كند كه تنها یك

 

نفر در دنیا برای ازدواج با او مناسب است. این تفكر بسیار

 

شبیه این عقیده است كه ما جایی در دنیا همزاد و یا نیمه

 

دومی داریم كه با ازدواج با او همه چیز به تكامل می رسد.

 

 

*  2- همسر كامل. اعتقاد به این تفكر تا زمانی كه فردی كامل

 

برای زندگی پیدا نكنم، نباید ازدواج كنم . كسی كه این اعتقاد

 

را داشته باشد شاید برای تصمیم گرفتن برای ازدواج دچار

 

محدودیت شود چرا كه هیچ فردی كامل نیست و شاید

 

برای پیدا كردن چنین فردی باید زمانی طولانی صرف شود.

 

 

*  3- تكامل خود . كسی كه اینگونه فكر می كند می گوید:

 

 تا زمانی كه نتوانم به خودم به عنوان یك همسر اعتماد كنم،

 

 نباید ازدواج كنم.

 

 

*  4- ارتباط كامل. صاحب این عقیده این چنین می اندیشد:  

 

ما باید قبل از ازدواج ثابت كنیم كه ارتباط موثری خواهیم

 

داشت . توجه به فاكتورهای پیش بینی كننده پیش از ازدواج

 

بسیار عاقلانه است.

 

 

 *  5- تلاش بیشتر. این اعتقاد با این تفكر شكل می گیرد كه من

 

با هر كسی كه برای ازدواج انتخاب كنم خوشبخت خواهم شد

 

به شرط آنكه به قدر كافی تلاش كنم. لارسن (۱۹۹۲) تاكید

 

می كند كه تلاش دو همسر برای حل مشكلات و موثر ساختن

 

یك ازدواج، دو فرد بالغ و متفكر را می طلبد.

 

*  ۶- عشق كافی است. فرد دارای این عقیده شاید چنین بگوید:

 

عاشق كسی شدن برای من دلیل كافی برای ازدواج است .

 

جامعه غربی عشق رمانتیك را به عنوان شرطی لازم برای

 

ازدواج ارزشمند می شمارد. در واقع، اشخاص كمی هستند

 

كه ازدواج را بدون عشق تصور كنند.

 

 

                           

 

*  ۷- همزیستی. این عقیده چنین است:اگر من و همسر آینده ام

 

قبل از ازدواج با هم زندگی كنیم، شانس و خوشبختی مان را

 

افزایش خواهیم داد.

 

*  8- فرد مكمل و تضاد. در این نگرش شخص اینگونه می اندیشد:

 

من باید با كسی ازدواج كنم كه خصوصیات شخصیتی او متضاد با

 

خصوصیات من باشد.اگرچه تفكر رایج مبنی بر آنكه افراد با

 

خصوصیات كاملا متفاوت می توانند كامل كننده ضعف ها و

 

قوت های یكدیگر باشند،اما فاكتورهای پیش بینی كننده

 

موفقیت در ازدواج نشان می دهند كه قوی ترین عامل

 

خوشبختی، همانندی در ارزش ها، نگرش ها و خصوصیات

 

شخصی است.

 

 

*  9- انتخاب باید آسان باشد. این عقیده كه انتخاب یك همسر باید

 

ساده باشد و این انتخاب حاصل یك شانس و یا اتفاق است.

 

بنابراین فرد شاید تصور كند كه برای انتخاب همسر به جای

 

عمل كردن باید در انتظار یك اتفاق بماند.

 

چنین فردی در انتظار شانسی برای دیدار و عشق در اولین

 

نگاه است بدون آنكه از تفكر محتاطانه، آمادگی لازم،یا انجام

 

عملی برای نزدیك تر شدن به هدف ازدواج كمك گرفته شود.

 

                                 

 

*  مواردی كه عنوان شدند فقط تعدادی از نگرش ها و باورهای

 

غیرمنطقی افراد نسبت به انتخاب همسر هستند. در صورتی كه

 

این نگرش ها و عقاید نادرست و غیرمنطقی افراد تغییر یابند و در

 

جهت صحیح هدایت شوند، شاهد افزایش ازدواج های موفق

 

در جامعه خواهیم بود و همچنین با توجه به مشكل ساز بودن

 

نگرشهای نادرست، می توان درمانگران، مشاوران قبل از ازدواج

 

و تعلیم دهندگان ازدواج را یاری كرد تا به افراد كمك كنند تا

 

برای ازدواج بهتر آماده شوند.

 

اسماعیل اسدپور كارشناسی ارشد مشاوره خانواده

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هفتم دی 1385ساعت 13:18  توسط گروه خانواده (سیمای یزد)شبکه تابان   |